02/03 • Seg |
Ingredientes |
Almoço
- Prato Principal: Picadinho bovino
- Opção sem carne: Hambúrguer de grão de bico
- Guarnição: Abobrinha com açafrão
Jantar
- Prato Principal: Strogonoff de frango
- Opção sem carne: Strogonoff de PTS
- Guarnição: Batata palha
Saladas
- Beterraba ralada, Acelga, Tomate e cebola
Sobremesas
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Hambúrguer de grão de bico: Grão de bico, farinha de trigo, alho, cebola, sal refinado e salsinha.Strogonoff de PTS: Proteína texturizada de soja, cebola, sal, catchup, farinha de trigo, extrato de tomate e óleo de soja.
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03/03 • Ter |
Ingredientes |
Almoço
- Prato Principal: Frango assado ao molho de laranja
- Opção sem carne: Burrito vegetariano
- Guarnição: Repolho refogado
Jantar
- Prato Principal: Bife bovino ao molho argentino
- Opção sem carne: Guisado de ervilha seca com brócolis e couve-flor
- Guarnição: Farofa rica
Saladas
- Berinjela, Rúcula, Abóbora na salsa
Sobremesas
- Gelatina de framboesa, Abacaxi
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Burrito vegetariano: Farinha de trigo, óleo de soja, fermento químico, sal refinado, água, feijão preto, proteína de soja texturizada, cebola, salsinha e tomate salada.Guisado de ervilha seca com brócolis e couve-flor: Ervilha seca, brócolis congelado, couve-flor congelada, cebola, alho, salsinha, extrato de tomate, óleo de soja e sal refinado.
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04/03 • Qua |
Ingredientes |
Almoço
- Prato Principal: Carne moída bovina com milho
- Opção sem carne: Quibe de lentilha
- Guarnição: Couve refogada
Jantar
- Prato Principal: Escondidinho de peixe
- Opção sem carne: Lasanha de PTS
- Guarnição: Chuchu ao alho
Saladas
- Alface crespa, Abobrinha, Soja com salsa
Sobremesas
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Quibe de lentilha: Lentilha, trigo para quibe, batata inglesa, tomate salada, cebola, alho, salsinha e sal refinado.Lasanha de PTS: Massa seca para lasanha, proteína de soja texturizada, alho, cebola, tomate salada, extrato de tomate, salsinha, sal refinado e óleo de soja.
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05/03 • Qui |
Ingredientes |
Almoço
- Prato Principal: Filé de frango acebolado
- Opção sem carne: Almôndegas de ervilha
- Guarnição: Acelga ao alho
Jantar
- Prato Principal: Iscas bovinas ao molho roty
- Opção sem carne: Bolonhesa de lentilha
- Guarnição: Polenta cremosa
Saladas
- Beterraba cozida, Escarola, Primavera
Sobremesas
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Almôndegas de ervilha: Ervilha seca, alho, cebola, tomate salada, batata inglesa, sal refinado e óleo de soja.Bolonhesa de lentilha: Lentilha, extrato de tomate, azeitona preta, tomate salada, alho, cebola, salsinha, sal refinado e óleo de soja.Primavera: Cenoura ralada, pimentão verde, maçã, salsinha e cebola.
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06/03 • Sex |
Ingredientes |
Almoço
- Prato Principal: Carne bovina assada ao molho escuro
- Opção sem carne: Abobrinha rechada com PTS ao Sugo
- Guarnição: Farofa crocante
Jantar
- Prato Principal: Frango assado
- Opção sem carne: Bolinho de feijão branco com brócolis
- Guarnição: Berinjela no forno
Saladas
- Repolho, Abóbora ralada, Chuchu no vapor
Sobremesas
- Gelatina de limão, Laranja
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Abobrinha rechada com PTS ao Sugo: Abobrinha, proteína texturizada de soja, extrato de tomate, alho, cebola, óleo de soja e sal refinado. Bolinho de feijão branco com brócolis: Feijão branco, brócolis congelados, alho, cebola, salsinha, farinha de trigo, farinha de rosca e sal refinado.
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07/03 • Sáb |
Ingredientes |
Almoço
- Prato Principal: Cubos suínos ao molho de ervas
- Opção sem carne: Enrolado de couve com grão de bico
- Guarnição: Creme de cenoura
Jantar
Saladas
- Alface crespa, Tabule, Nabo Ralado
Sobremesas
- Doce de batata doce, Melancia
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Enrolado de couve com grão de bico: Couve, grão de bico, farinha de trigo, alho, cebola, salsinha, sal refinado, extrato de tomate, tomate salada e óleo de soja.Tabule: Pepino, tomate, cebola, trigo para quibe, salsinha e hortelã.
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