08/08 • Seg |
Ingredientes |
Almoço
- Prato Principal: File de frango grelhado
- Opção sem carne: Almondegas de PTS ao sugo
- Guarnição: Macarrão ao alho e óleo
Jantar
- Prato Principal: Bife ao molho roty
- Opção sem carne: Bolinho de legumes e ricota
- Guarnição: Berinjela refogada
Saladas
- Cenoura Ralada, Escarola, Soja em Grão ao Vinagrete
Sobremesas
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Almondegas de PTS ao sugo: Soja texturizada granulada, alho, salsinha, batata inglesa, cebola, tomate salada, sal, farinha de rosca, estrato de tomate.Bolinho de legumes e ricota: farinha de trigo, ovo, abobrinha, cenoura, sal refinado, ricota, leite em pó.
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09/08 • Ter |
Ingredientes |
Almoço
- Prato Principal: Carne moída com azeitona preta
- Opção sem carne: Omelete de Forno com brócolis
- Guarnição: Abobrinha aromática
Jantar
- Prato Principal: Cubos suínos ao molho de ervas
- Opção sem carne: Kibe de PTS
- Guarnição: Batata rústica
Saladas
- Feijão Fradinho, Acelga, Cenoura Cozida
Sobremesas
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Omelete de Forno com brócolis: ovo de galinha, brócolis, sal refinado, salsinha.Kibe de PTS: alho, salsinha, cebola, sal, soja texturizada, trigo para quibe.
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10/08 • Qua |
Ingredientes |
Almoço
- Prato Principal: Filé sobrecoxa/coxa grelhado
- Opção sem carne: Puchero vegetariano
- Guarnição: Creme de milho
Jantar
- Prato Principal: Peixe ao sugo
- Opção sem carne: PTS refogada com ervilha
- Guarnição: Couve no alho
Saladas
- Alface Crespa, Chuchu, Tomate
Sobremesas
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Puchero vegetariano: Alho, cebola, sal, abobrinha, batata inglesa, repolho, tomate, grão de bico, soja texturizada.PTS refogada com ervilha: Alho, cebola, sal, ervilha, molho shoyo, soja texturizada granulada.
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11/08 • Qui |
Ingredientes |
Almoço
- Prato Principal: Iscas de carne acebolada
- Opção sem carne: Escondidinho de legumes com lentilha
- Guarnição: Chuchu ao forno
Jantar
- Prato Principal: Frango em cubos ao curry
- Opção sem carne: Omelete de tomate e cebola
- Guarnição: Polenta
Saladas
- Escarola, Curitibana, Grão de bico com salsa
Sobremesas
- Gelatina de Uva, Melancia
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Escondidinho de legumes com lentilha: alho, cebola, salsinha, batata inglesa, sal, margarina, abobrinha e cenoura, lentilha.Omelete de tomate e cebola: Ovo, cebola, sal, tomateCuritibana: Abobrinha, cenoura, maçã, maionese.
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12/08 • Sex |
Ingredientes |
Almoço
- Prato Principal: Peixe a dorê
- Opção sem carne: Pimentão recheado com ervilha seca
- Guarnição: Batata corada
Jantar
- Prato Principal: Carne de panela
- Opção sem carne: Falafel
- Guarnição: Cenoura sauté
Saladas
- Couve, Beterraba Ralada, Cebolete
Sobremesas
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Pimentão recheado com ervilha seca: alho, cebola, pimentão verde, sal, ervilha seca, óleo de soja.Falafel: Grão de bico, alho, salsinha, fermento biológico em pó, farinha de trigo.
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13/08 • Sáb |
Ingredientes |
Almoço
- Prato Principal: Sobrecoxa ao molho de ervas
- Opção sem carne: Feijão branco com couve-flor
- Guarnição: Escarola refogada
Jantar
Saladas
- Acelga, Abobrinha, Tabule
Sobremesas
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Feijão branco com couve-flor: Feijão branco com couve-flor: feijão branco, couve-flor, alho, cebolinha, sal refinado, óleo de soja.Tabule: pepino, alface crespa, tomate, cebola, trigo para quibe e hortelã fresca
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